الرأي والرأي الاخر

مجرم لا يعاقب تكتب: أمينه عبده.

في عالم السوشيال ميديا، الكلمة ممكن تقتل قبل الرصاصة، واللايك ممكن يبقى شهادة زور. وسط كل ده، بدأت قصة “آدم وعُمر” — اتنين أصحاب عاشوا يومهم بين اللعب، البث المباشر، والضحك اللي في ظاهره بريء، لكنه خبّى جواه لعبة قاتلة.   اللعبة اسمها “لبورين كبتشينا” — فيها تحديات نفسية غريبة، قرارات صادمة، وضغط من الجمهور اللي بيتابع كل خطوة كأنها …

أكمل القراءة »

دميانه فضل تكتب: رحلة يوم جميل

رحله يوم جميل الي الشاطيء الذهاب في رحلة إلى الشاطئ يعني الذهاب في رحلة مليئة بالمغامرات والدهشة، فالشاطئ يُعطي الشعور بالراحة والاسترخاء، لهذا كان التحضير لهذه الرحلة مليئًا بالحماس والشغف الكبيرين، وكانت العائلة كلها تستعدّ للذهاب إلى الشاطئ، وأول شيء فعلتُه هو تحضير الملابس المناسبة، فلم أنسَ ملابس البحر والأدوات الخاصة فيه. جهّزتُ آلة التصوير الخاصة بي، وانطلقنا جميعًا إلى …

أكمل القراءة »

#موسيقى المستقبل بعظمة الماضي #

بقلم : ضحي عرفه تقرير خاص: “Anyma – Quantum Genesys”… عندما التقت موسيقى المستقبل بعظمة الماضي عند الأهرامات في مشهدٍ لا يتكرر كثيراً، تحوّلت منطقة الأهرامات بالجيزة إلى منصة عالمية احتضنت واحدة من أضخم حفلات الموسيقى الإلكترونية هذا العام، بعنوان “Anyma – Quantum Genesys”، حيث اجتمع سحر الحضارة المصرية القديمة مع نبض التكنولوجيا الحديثة في تجربة موسيقية بصرية غير مسبوقة. …

أكمل القراءة »

مارينا رؤوف تكتب: مساعى بابا الفاتيكان نحو السلام

الانطباعات الأولى تدوم، والانطباع الأول الذى رشح عن بابا الفاتيكان البابا «لاوُن الرابع عشر» فى أول مقابلة إعلامية لهيئة الإذاعة العامة الإيطالية، رجل سلام، يدعو لسلام البشرية، وترنيمته المفضلة «طوبى للساعين إلى السّلامِ، فَإِنَّهُم أبناءَ اللَّهِ يُدعَون». تتعلق القلوب حول العالم فى الأزمات بالقادة الروحيين، علهم يسكبون من أرواحهم الطيبة ماء باردًا يطفئ نيران الحروب المستعرة فى ثياب البشرية. الكوكب …

أكمل القراءة »

أمينه عبده تكتب: تفكك الأسرة… خطر صامت

في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتزايد فيه الضغوط، يزحف إلى بيوتنا خطر هادئ لا ننتبه له إلا بعد فوات الأوان، إنه التفكك الأسري. ذلك الخطر الصامت الذي يبدأ بخلاف بسيط أو كلمة قاسية، ثم يتطور تدريجيًا حتى تتحول المودة إلى جفاء، والحوار إلى صمت، والبيت الدافئ إلى جدران باردة تخلو من الأمان والدفء. إنّ التفكك الأسري لا يعلن عن …

أكمل القراءة »

أمنية أحمد تكتب:قيمة العطاء في حياتنا

في عالم مليان ضغوط وسرعة، بيظهر التطوع والعمل الخيري كرسالة إنسانية حقيقية بتفكرنا بمعنى المشاركة والتعاون. يمكن الناس تشوفه مجرد عمل بسيط أو وقت بنقدمه لغيرنا، لكنه في الحقيقة أعمق بكتير. هو وسيلة نرجع بيها إنسانيتنا، ونكتشف جوانب جوانا عمرنا ما كنا حاسين بيها.   العمل الخيري مش لازم يكون كبير أو مكلف. ممكن يكون كلمة طيبة، مساعدة بسيطة، أو …

أكمل القراءة »

مريم مسعد تكتب: معركة النفس الداخلية

يتميز الاضطراب النفسي باختلال سريري جسيم في إدراك الفرد أو ضبطه لمشاعره أو سلوكه، وعادة ما يرتبط بالكرب أو بقصور في مجالات مهمة من الأداء، علماً بأن أنواع الاضطرابات النفسية كثيرة ومختلفة. ويُشار إلى الاضطرابات النفسية أيضاً بحالات الصحة النفسية. وهذا المصطلح الأخير أوسع نطاقاً ويشمل الاضطرابات النفسية والإعاقات النفسية والاجتماعية والحالات النفسية (الأخرى) المرتبطة بكرب شديد، أو قصور كبير …

أكمل القراءة »

سلامك النفسي أولويتك

بقلم: كارول امجد في وسط الزحمة اليومية والضغوط اللي بنعيشها كل يوم، بننسى إن راحتنا النفسية مش رفاهية، لكنها ضرورة حقيقية. الصحة النفسية هي الأساس اللي بنقدر من خلاله نعيش حياة متوازنة ونواجه التحديات بثبات. أوقات كتير بنهتم بجسمنا، بنروح الجيم أو ناكل أكل صحي، لكن بننسى نهتم بعقلنا ومشاعرنا، مع إنهم الجزء اللي بيأثر على كل حاجة في حياتنا. …

أكمل القراءة »

تجديد حبس 3 عاطلين 15 يوما بتهمة النصب على المواطنين بتغيير العملات بعابدين

كتبت :منه علي العيسوي. قرر قاضى المعارضات بمحكمة جنح عابدين، تجديد حبس 3 عاطلين 15 يوما على ذمة التحقيقات، بتهمة النصب على المواطنين بتغيير العملات المحلية لعملات أجنبية، حيث استدرج المتهمون المجنى عليهم، واتفقوا على التقابل معهم فى منطقة وسط البلد لتغير العملات وتم سرقتهم. قرر قاضى المعارضات بمحكمة جنح عابدين، تجديد حبس 3 عاطلين 15 يوما على ذمة التحقيقات، …

أكمل القراءة »

التنمر ( البلطجه)

التنمر هو أحد الظواهر السلبيه التي انتشرت موخرآ في الكثير من المجتمعات حتي أصبح الأمر من الصعب السيطره عليها، التي تعد من الإساءات اللفظيه، التنمر بتصرف فردي من أجل اكتساب السلطه علي حساب شخص اخر، وهو سلوك عدواني يستخدم من أجل تغطيه النقص والضعف. التنمر غايه الضحك بالنسبه للمجتمع وايذاء الطرف الأخر. ويمكن ان يتصرف المتنمرين بهذه الطريقه كي ينظر …

أكمل القراءة »