فوائد زيت السمك للوقاية من الأمراض وللنساء الحوامل

كتبت:حنان رضا

 

مما لاشك فيه ان أكل السمك له فوائد متعددة منها تنشيط الذاكرة والحفاظ على الصحة العامة للجسم،بالإضافة

إلى أن عددا من الباحثين بإحدى الدراسات أكدوا فعالية العقاقير المستخرجة من زيت السمك في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

 

أيضا أكد عدد من الأطباء بجامعة كولومبيا في نيويورك، بإن تناول النساء الحوامل لكمية كبيرة من زيت السمك يخفيض أخطار الإجهاض ووضع مولود ميت والولادة المبكرة، وذلك وفقا لما نشره موقع نوفوستي.

 

وقال الدكتور إيبين هان أن هذه المضاعفات التي تحدث للحوامل مرتبطة بعدوي بكتيرية، ولكننا لما نفهم كيف تولد الإلتهابات، ولكنه اكتشف مع فريقه العلمي استخداما جديدا غير متوقع لزيت السمك، خلال دراستهم كيفية تأثير بكتيريا fusobacterium nucleatum التي تعيش في تجويف الفم، وتؤثر في نمو الجنين عند وجودها في رحم المرأة الحامل

 

وبعد أن اكتشف الباحثون هذا البروتين والخلايا التي تنتجه واستخرجوها وحاولوا استخراج الإلتهابات بإستخدام المستحضرات المتوفرة اتضح لهم ان افضل مادة تقوم بهذه العملية هي الأحماض الدهنية أوميجا _3 الموجودة في زيت السمك.

 

وتبين من التجارب التي أجريت على الفئران، أن تناول زيت السمك يخفض كثيرا من الإلتهابات داخل الرحم، وبالتالي من الإجهاض وولادة جنين ميت وغيرها من العواقب السلبية.

 

ووصي الدكتور هان النساء الحوامل بتناول زيت السمك لحماية أنفسهن وأطفالهن.